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CURSO
LOS 8 DHARMAS MUNDANAS
Del 16/11/2018 al 18/11/2018

CURSO LLENO CON LISTA DE ESPERA

Si se renuncia al deseo que se aferra al placer de esta vida, hay una gran paz en nuestra mente y no acumulamos karma negativo. La miseria de nuestra vida y nuestra mala reputación, todas estas cosas, no suceden. Cuando empezamos a renunciar al los pensamientos de los ocho Dharmas mundanos, comienza la verdadera felicidad de nuestra vida.

Practicar Dharma significa que renunciamos al sufrimiento. ¿Cómo? Renunciamos a la causa del sufrimiento y los problemas de esta vida: los deseos de esta vida, los ocho Dharmas mundanos. Esto es en realidad practicar Dharma, señalando la esencia misma, la raíz de los problemas. Esta es la práctica esencial.

Sin embargo, sin tomar este consejo, con nuestra mente insatisfecha es como si estuviéramos bebiendo agua salada. En India hay palomitas de maíz saladas, y como es salada, tenemos que tomar té con ella. Entonces, comemos las palomitas de maíz saladas y luego bebemos un vaso de té, y nuevamente comemos palomitas de maíz y nuevamente nos hace beber un té más. Luego comemos más y nuevamente nos hace beber más té. Entonces, así, nos hace beber más y más hasta que nos detengamos. No hay final para ello.

La verdadera felicidad y tranquilidad en nuestra vida comienza con la renuncia. La renuncia real y la paz mental comienzan cada vez que comenzamos a practicar renunciar al deseo de esta vida.



Dirigido por Ven.Jesus Revert (Champa Shenpen)


Más información y reservas
Teléfonos: (34) 958 34 31 34 - (34) 669 863 676.
Horario de atención al público de 9:00 a 14:30 y de 17:00 a 18:00 horas.
Email oficina@oseling.com



CURSO
JUICIO (NO JUZGAR, OBSERVAR)
Día 25/11/2018
Domingo, 25/11 a las 12h.

Especialmente para ese fin de semana, tenemos la opción de la estancia desde el sábado (llegada entre 17h y 19h) hasta domingo después de las enseñanzas (incluso con el almuerzo). Si tiene interés, por favor nos contactar en oficina@oseling.com.

Gomo Tulku desafiará nuestros procesos de pensamiento cotidianos que nos impactan negativamente a nosotros y a quienes nos rodean a través de hábitos sutiles pero consistentes y destructivos. Particularmente, cubrirá, para este año, el tema del Juicio.

La filosofía de Gomo Tulku de vivir, aprender y enseñar budismo es una con un fuerte énfasis en la autenticidad, la relevancia y el pragmatismo, un enfoque que es evidente en la vida del joven Rinpoche y en sus elecciones de carrera en la medida en que hizo un punto para explorar el mundo más allá del monasterio, que vive en varios países de América del Norte, Europa y Asia.

BIOGRAFIA:
Gomo Tulku es la 23 reencarnación de Chöeje Sonam Rinchen, uno de los discípulos principales del gran mahasida de la India, Padampa Sangye, que fue contemporáneo del santo tibetano Milarepa (1052-1135). Un gran yogui tibetano de logros espirituales elevados, Chöeje Sonam Rinchen fundó una ermita en Phenbo, Tibet Central, donde su maestro querido Padampa Sangye una vez vivió y enseñó. La ermita, que llegó a albergar cientos de monjes, meditadores y monjas, estaba situada en una región montañosa de Phenbo llamada Gomo. Ocho siglos después , en 1922, la 22 reencarnación de Choeje Sonam Rinchen nacería en este lugar tomando de ahí su nombre, Gomo.

El 23 Gomo Tulku - Años de monasterio

Gomo Tulku nació en Montreal, Canadá, el 8 de Agosto de 1988, como nieto de su predecesor, siendo hijo de la hija menor del 22 Gomo Tulku. Así fue reconocido como tal por Su Santidad el Dalai Lama a la edad de 3 años. Su historia cautivó la atención pública y fue destacado por los medios a nivel internacional, en especial agencias de noticias como la RAI Italia, y en shows como el de Oprah Winfrey en Estados Unidos.

Su Santidad el Dalai Lama le dio la ordenación como monje novicio en 1995, en el Istituto Lama Tzong Khapa, de Italia, el primer lugar donde su predecesor había enseñado en Europa. Tras 12 años de educación monástica tradicional en la Universidad Monástica de Sera Je en India, se graduó con honores en 2008 en la forma tradicional de debate académico riguroso, durante la ceremonia llamada Rig-Chung, ante la presencia de miles de monjes.

En la actualidad

La convicción de Gomo Tulku sobre el futuro del budismo es que debe conciliar las enseñanzas tradicionales con la vida contemporánea. A día de hoy Gomo Tulku trata de seguir creciendo en su conocimiento en su papel de lama tradicional con su experiencia de vivir como persona contemporánea en una sociedad moderna.
En los años previos, Gomo Tulku se ha atrevido con aventuras en el campo de los negocios de diferentes industrias. Actualmente reside en Kuala Lumpur, Malasia, donde continua manteniendo su conexión a su herencia budista mediante frecuentes visitas a su ex-monasterio en India y sigue como responsable del Monasterio principal de Gaden Chokor de Phenbo en Tibet y sus tres secundarios (Poto, Sha and Gyarak) así como de la ermita Gomo Chöeding.
Los proyectos futuros de Gomo Tulku incluyen por supuesto la difusión del Budismo, con los medios actuales interactivos y la música, pero además proyectos en el campo de la salud y la educación y la preservación del entorno en Tibet, ayudando a la reconstrucción de sus monasterios.


Dirigido por Gomo Tulku


Más información y reservas
Teléfonos: (34) 958 34 31 34 - (34) 669 863 676.
Horario de atención al público de 9:00 a 14:30 y de 17:00 a 18:00 horas.
Email oficina@oseling.com



CURSO
INTRODUCCIóN A LA MEDITACIóN: CALMA MENTAL Y CULTIVO DE ACTITUDES POSITIVAS
Del 14/12/2018 al 16/12/2018

CURSO LLENO CON LISTA DE ESPERA


En mayor o menor medida, todos hemos experimentado los efectos del estilo de vida actual, cada vez más acelerado y con más estímulos y preocupaciones. Aprender a vivir sin estrés y con una actitud relajada y constructiva se está convirtiendo en una necesidad. Entre las numerosas técnicas que nos pueden ayudar a restablecer el equilibrio en nuestras vidas sobresale una: la meditación.

Diferentes estudios científicos han demostrado los efectos beneficiosos que la meditación tiene en la prevención del estrés, la ansiedad, la depresión, en estimular el sistema inmunológico, etc., así como en aumentar la sensación de bienestar y satisfacción. Mediante técnicas sencillas de meditación se puede lograr, con su práctica regular, cultivar la relajación, mejorar la atención, o disminuir actitudes negativas incrementando a la vez las positivas.

Se trata de un curso introductorio diseñado para practicar y entender qué es la meditación, sus beneficios, los diferentes tipos de meditación, etc. Se practicarán meditaciones pensadas para el desarrollo de la atención y la calma mental, así como meditaciones que ayudan a gestionar y disminuir estados mentales negativos y emociones destructivas, y a desarrollar una estima sana hacia uno mismo y hacia los demás para alcanzar, así, un estado de equilibrio afectivo o emocional, desarrollando además cualidades positivas como la ecuanimidad, el altruismo o un conocimiento lúcido de uno mismo y de la realidad en general.

A quién va dirigido
Aunque las técnicas de meditación explicadas en los cursos tienen su origen en el budismo, la aproximación será laica y abierta a todo tipo de personas, por lo que estos cursos son aptos para cualquier persona que tenga interés en aprender las técnicas que se proponen.

Estructura del curso
El curso se realizará en una atmósfera de retiro y de silencio. Su formato es eminentemente práctico, combinando instrucciones técnicas claras y sencillas con numerosas sesiones de práctica y alguna sesión en la que poder compartir dudas, experiencias, etc.
Las diferentes técnicas se presentarán poniendo el énfasis en sus objetivos fundamentales: calmar y enfocar la mente, desarrollar espacio mental, cultivar la atención y mejorar el conocimiento de uno mismo. Los participantes podrán aprender a desarrollar instrumentos que permitan disminuir actitudes destructivas y cultivar actitudes positivas.

Horario del curso
El viernes, se espera la llegada de los participantes por la tarde y habrá una sesión de introducción al curso después de cenar. La salida del curso es el domingo después de la comida.


Marina Brucet es licenciada en Bioquímica y Biología Molecular y Doctora por la Universidad de Barcelona. Ha completado el programa de estudios avanzados Masters Program of Advanced Buddhist Studies of Sutra and Tantra, de seis años de duración, en Lama Tzong Khapa Institute, Italia, así como un retiro individual de meditación de un año. Ha traducido varios textos de práctica y de filosofía, y en la actualidad combina el retiro de meditación con la enseñanza de la meditación y la filosofía budista, impartiendo tanto cursos especializados como más generales, con un enfoque que siempre tiene en cuenta el contexto y las circunstancias de la vida occidental.


Dirigido por Marina Brucet


Más información y reservas
Teléfonos: (34) 958 34 31 34 - (34) 669 863 676.
Horario de atención al público de 9:00 a 14:30 y de 17:00 a 18:00 horas.
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RETIRO EN GRUPO
NATURALEZA BÚDICA Y MAHAMUDRA
Del 28/12/2018 al 5/01/2019
La naturaleza de la mente es pura. La mente es nuestra conciencia. Está funcionando todo el tiempo, cada segundo.


En este momento estás usando tu mente para entender estas palabras. Como un espejo. la mente refleja lo que está enfrente de ella. El espejo y la reflexión son interdependientes. Del mismo modo, ni las palabras ni su conocimiento de ellas existen independientemente del otro, por lo que la mente y lo que experimenta son interdependientes.


¿Qué significa que la mente es pura? La interdependencia significa que la mente no tiene una naturaleza independiente separada; está vacío de existencia independiente. Este vacío es su pureza. Incluso cuando estamos perturbados, estresados o nos sentimos negativos, la mente es pura.


Este retiro nos llevará a experimentar esta naturaleza fundamental de la mente, su naturaleza vacía, también llamada naturaleza búdica. El camino de la práctica para llevar esta experiencia a la perfección se llama Mahamudra (el Gran Sello). Mahamudra es igualmente la pureza de la mente que está funcionando en este momento, y también la mente completamente perfecta de la iluminación. Durante este retiro aprenderemos y meditaremos sobre Mahamudra.


Por la noche, vamos hacer la practica del Buda de la Medicina, para ayudarnos a eliminar los obstáculos a nuestra práctica y beneficiar al mundo. Esta práctica nos ayudará a desarrollar la devoción a la práctica de Buddhadharma y al Maestro, y descubrir cómo esto nos permite purificar y madurar nuestra naturaleza búdica.


Andy y Shan
Andy y Shan han estado practicando y ofreciendo servicio en la FPMT juntos durante casi cuarenta años. Establecieron Saraswati Buddhist Group, un grupo de estudio FPMT en el suroeste de Inglaterra en 1992, y actualmente lideran el Programa Básico FPMT allí. Han dirigido cursos y retiros juntos en centros y grupos de FPMT en varias partes del mundo. Están muy felices de volver a España esta vez.

CURSO MINISTRADO EN INGLES CON TRADUCCIÓN SIMULTÁNEA


Dirigido por Andy Wistreich y Shan Tate


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Teléfonos: (34) 958 34 31 34 - (34) 669 863 676.
Horario de atención al público de 9:00 a 14:30 y de 17:00 a 18:00 horas.
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